«Вахтовый» фитнес
Статья по теме
«Драгоценные» технологии. Как золотодобытчики делают свой труд эффективным?
Командные игры объединяют рабочий коллектив. Фото: Из личного архива/ предоставлено АО «Полюс Вернинское»
Также для работников три раза в неделю организованы выезды в спортивный зал Кропоткинской средней образовательной школы (посёлок Кропоткин Бодайбинского района расположен в четырёх километрах от ГОКа), где проводят занятия по футболу, волейболу и баскетболу. А служащие предприятия, чьи рабочие места находятся в Бодайбо, посещают бассейн, ледовый каток, городскую лыжную базу, тренажёрный зал, стадион «Труд» и спортзал «Автомобилист».
Атмосфера в коллективе
Нынче рабочий класс не без подвыподверта, но если сравнивать его с коллективом высокоинтеллектуальных дев и слишком амбициозных парней, то становится понятно, где царят змеиные правила, а где отпечаталось время. С рабочими людьми гораздо проще и, несмотря на постоянный физический труд, как люди они гораздо теплее. Не без изъяна, но гораздо проще. Эта простота проявляется не только в поведении, но и в отношении к жизни, материальным ценностям и попыткам скорчить из себя невесть что. В общении всё еще проще: если не все работники интеллектуального труда принимают родную речь такой грубой и естественной, какой она является на самом деле, то в трудовом коллективе без мата не обойтись. Хотя многие работники труда умственного мат не употребляют, они на нем разговаривают.
В таком коллективе нет интриг, и психологический климат в разы крепче. А всё потому, что люди делом заняты, у них нет времени на интриги. И, наверное, отчасти потому, что в грязи все равны, а в уютных офисах всякая шваль начинает мнить себя небожителями.
Работникам умственного труда, напротив, приходится участвовать в подковерных интригах. Тому виной простая конкуренция, желание нежиться в лучах солнца и славы и ничего кроме.
Начало положено
Модернизация служб занятости началась в России в прошлом году. Как говорилось в соответствующем проекте постановления правительства, эффективность работы служб занятости должна повыситься в ближайшие три года.
В 2019 году модернизация началась в 16 пилотных регионах, где было создано 20 пробных центров занятости. В связи с этим на федеральном уровне были разработаны единые требования к организации деятельности центров занятости страны и методическое сопровождение их внедрения. Уже в следующем году предполагается участие 61 субъекта, а в 2022 году — 73.
Трудоустройство с помехами
Посетители в многофункциональном центре занятости населения Рязанской области
Фото: ТАСС/Александр Рюмин
В то же время сейчас в Госдуме готовятся два законопроекта, которые должны будут изменить существующий закон о занятости. Как указал первый замруководителя фракции «Единая Россия» в Госдуме Андрей Исаев, программа-минимум, которую нужно принять незамедлительно, — расширить федеральные полномочия в сфере занятости и регламентировать работу служб занятости. Такие поправки планируется принять до конца года.
— Законопроект предполагает, что называется, «срочный ремонт» закона. То, что нужно сделать уже сейчас — онлайн-формат, создание единого для всей России портала занятости, расширение федеральных полномочий в этой сфере. — поясняет Исаев.
Лучшие внедорожники для охоты и рыбалки российского производства
Отечественный автопром хорошо преуспел в секторе внедорожников. Взять хотя бы знаменитые УАЗики – они на слуху почти у каждого. Давайте узнаем, какие автомобили российского производства подходят для выездов на природу лучше всего.
UAZ Hunter
О комфорте забудьте сразу. Внедорожники приобретаются для того, чтобы проходить сквозь всевозможные преграды, а не для расслабленных поездок по городу. Тем не менее, всегда можно заняться тюнингом автомобиля, и сделать его максимально удобным для себя.
Проблем у UAZ Hunter с проходимостью нет. По грязи и снегу он едет уверенно, не страшна ему и ледяная колея. Если попадешь в яму или лужу – на помощь придет рабочий полный привод.
Двигатель у автомобиля очень требователен в плане топлива. Это заметно даже при движении по городу – иногда машина съедает по 15 литров за 100 километров. На трассе конечно будет поменьше, где-то около 10, но это все равно много. Скорость держит в районе 100 км/ч, так что на шоссе не соскучитесь.
Не зря говорят, что UAZ Hunter – автомобиль для души. У водителей, ознакомившихся с ним нет ни малейшего желания расстаться с машиной. Добавим к этому широкий спектр возможностей для тюнинга и поймем, что этот внедорожник каждый подстраивает под себя.
Технические характеристики:
Бензиновый 2.7 4WD 5-ступ. МКПП 128 л.с. расход топлива 13.2 л/100 км
Chevrolet NIVA
Более комфортная и привлекательная, но меняя приспособленная для трассы – именно так бы стоило описать Chevrolet NIVA. Однако списывать со счетов ее не стоит, машина не особо подходит для трассы, но для бездорожья она в самый раз.
Раз уж речь зашла о комфорте, поговорим немного о салоне. Обивка выполнена из сочетания кожи с тканью, не особо мягкая, но пойдет. На вид все выполнено довольно добротно, если не считать небольших порезов внутри автомобиля – эту проблему часто отмечают владельцы Chevrolet NIVA.
Что насчет ходовых качеств, здесь инженеры постарались на славу. Пассажиры не заметят ям и неровностей на дороге, так как подвеска справляется со своей задачей на отлично. Установлены крепкие заводские амортизаторы, снижающие возможные колебания от наиболее крупных колдобин. Топлива ест где-то в районе 13 литров на 100 км, однако в начале эксплуатации показатели могут быть слегка выше.
Шумоизоляция напрочь отсутствует, но проблему можно решить путем того же тюнинга. Багажник скромный, если водитель решит съездить на природу, нужно будет снять заднюю полку. При желании можно напрочь убрать задние сиденья – тогда места для вещей станет больше, но останется только два пассажирских кресла.
В целом, Chevrolet NIVA полностью оправдывает свою стоимость. Двигатель у машины слабоват, но со своей основной задачей – ездой по бездорожью, вполне справляется.
Технические характеристики:
УАЗ Патриот
Еще один представитель компании УАЗ может стать отличной машиной для выездов на природу. Однако, в качестве основного автомобиля его использовать не стоит – сейчас разберем почему. Как говорят, легче танком управлять, чем комфортно ездить на Патриоте. Большие трудности возникают в основном у низкорослых людей – регулировки под их рост нет, а дотягиваться до рычагов проблематично. О мягкости сидений говорить не будем, все-таки это не главный компонент внедорожника.
Но с движением по природным препятствиям у него всё в порядке. Глубокие лужи, ямы, колеи не являются проблемой для данного автомобиля. Больше всего расстраивает огромный расход топлива – по городу Патриот съедает около 14 литров, причем без включенного кондиционера.
Обобщая, этот УАЗ прекрасно справляется со своими ходовыми качествами, но в остальном плане у него имеются весомые недостатки. Охотники спокойно воспримут неудобство салона, но вот то, как уходит горючее их вряд ли устроит.
Технические характеристики:
- Бензиновый 2.7 4WD 5-ступ. МКПП или Автомат от 127-150 л.с. расход топлива 12.7 л/100 км
- Дизельный 2.2 4WD 5-ступ. МКПП 114 л.с. расход топлива 10.5 л/100 км
Нехватка рук
Сейчас масштабы работы центров занятости возросли многократно, что могло поспособствовать росту числа ошибок в их работе, отмечает в разговоре с «Известиями» заведующая кафедрой экономики труда и персонала МГУ Татьяна Разумова.
— Причиной нарушений может быть совокупность факторов. Главной причиной, я полагаю, можно считать, что этой весной в связи с пандемией были введены изменения порядка регистрации безработных, увеличение размера пособий — всё это привело к многократному росту числа обращений. И, соответственно, нагрузка на работников должна была серьезно возрасти. Возможно, эти нарушения являются просто следствием резкого увеличения работы без адекватного увеличения числа качественных специалистов, — считает Разумова.
Трудоустройство с помехами
Жители Новосибирска в отделе занятости
Фото: ТАСС/Кирилл Кухмарь
О неподготовленности службы занятости к последствиям коронавируса в мае заявлял и зампред Совбеза Дмитрий Медведев.
— Такая ситуация абсолютно недопустима. Работа по повышению эффективности служб занятости имеет огромное значение, чтобы в будущем они просто были лучше подготовлены, в том числе во время форс-мажорных ситуаций, — заявил Медведев.
Разновидности аттрактантов
Принято выделять 3 типа подобных средств.
- Пропиточные жидкости или дипы. Их аккуратно наносят на приманку. Для этой цели используется способ погружения. Стоит отметить, что для более эффективной рыбалки насадку нужно выдержать в веществе в течение 5–10 секунд.
- Спреи. Подобными аттрактантами опрыскивают насадку. Делать это удобнее, чем использовать дипы, однако в данном случае вещество будет плохо держаться на приманке.
- Самодельные аттрактанты. Эти средства, сделанные своими руками, стали очень популярными и эффективными при рыбалке на хищника, ведь можно подобрать оптимальные компоненты.
Сухие ароматизаторы
Среди рыбаков немалой популярностью пользуются аттрактанты в виде порошков, которые добавляют в прикормку.
Преимущества:
- удобство использования;
- прилипание к воблерам и червям;
- сохранение запаха в течение долгого времени;
- возможность использования на водоемах, где сильное течение;
- быстрое набухание, благодаря чему получается вкусная оболочка;
- долгий срок хранения, обеспеченный наличием стабилизаторов;
- экономное использование, чему способствует повышенная концентрация веществ.
При добавлении сухого аттрактанта в прикормку или в тесто происходит активизация аминокислот. Соответственно, даже пассивная неголодная щука или судак отреагирует на вещество. При этом аромат должен получиться несильно выраженным.
При приготовлении прикормки необходимо высыпать порошок накануне рыбалки. Благодаря этому вещество равномерно распределится по всей смеси и обогатит ее своим запахом.
ИнвентарьВариант 1. Удочка
Простейший инструмент для прибрежной рыбалки — традиционная удочка без лишних изысков. Это не затратно, ее не жалко сломать, и ее интерфейс интуитивен: забросил — ждешь, пока задергается поплавок. В случае с удочкой единственное, чему нужно будет научиться — как насаживать наживку (червячка или опарыша) на крючок. Ловля на хлеб или мясную колбасу — беспроблемное мероприятие; куда труднее поначалу освоиться с червями, которых по-хорошему нужно рвать руками на несколько частей, а затем протаскивать через острие всем телом, преодолевая истерическое сопротивление пострадавшего.
Оптимальная длина удочки для старта рыбацкой карьеры — 4 — 4,5 метра. Шестиметровая удочка для новичка слишком трудна в обращении, особенно в момент извлечения рыбы из воды — это надо делать быстро и резко, а к такому коромыслу еще нужно привыкнуть.
Леску нужно выбирать по параметру грузоподъемности. Оптимальная — до 4 кг. Учитывая, сколько узлов вы намотаете вокруг удилища, крючка и поплавка в процессе дебютной ловли, лучше всего взять моток с запасом, метров 12.
Поплавок можно выбрать по цвету. Его единственная задача — оповестит рыбака о клеве, и тут нет каких-то хитрых скрытых параметров. В советские времена даже заядлые рыболовы порой использовали в качестве поплавка винную пробку.
Куда важнее верно подобрать грузила. Это металлические гирьки, которые подвешиваются на леску между крючком и поплавком; они нужны для того, чтобы последний нормально стоял в воде, а не плавал на поверхности боком. Подбор грузил осуществляется в соответствии с весом, указанным на поплавке.
Крючки бывают разные, и каждый вид подразумевает или определенный трофей, или определенную технику ловли и подсечек. Начинающему рыбаку достаточно простого небольшого крючка без лишних приколов и инфернальных зубьев.
Также вам понадобится простейшая катушка без наворотов — она нужна для того, что наматывать леску не на руку, а рыбачить с комфортом.
Один из главных принципов рыбалки состоит в следующем: если ты не собираешься есть пойманную рыбу — отпусти ее. На первых порах это придется делать довольно часто, так как начинающие рыбаки чаще всего вылавливают бычков и другую мелочь, которая годится разве что для кормления кошек. Но бывает так, что рыба цепляется за крючок не губой или щекой, а заглатывает его полностью, и инструмент нужно как-то доставать. Профессионалу не составит труда порвать неудачливую добычу руками; новичку же для извлечения крючка (и сохранения жизни жертвы) пригодится специальное устройство — экстрактор. Его можно заменить хирургическим зажимом, который позволит без труда и кровопролития проникнуть вглубь рыбы и достать оттуда крючок.
Чтобы избежать травм и не зацепить крючком соседа, забрасывать леску в воду нужно аккуратно, без широких жестов и ни в коем случае не как в мультфильме «Ну, погоди!». Достаточно слегка взмахнуть удилищем от себя снизу вверх и отпустить крючок в сторону воды, и естественный баланс всей конструкции потянет грузила в нужном направлении.
И что, мне действительно нужно вставать в 4 утра?
Традиционно принято считать, что на рыбалку надо выходить настолько рано утром, что можно сказать — сильно поздно ночью, чтобы быть у воды с первыми лучами солнца. Однако рыбу ловят и утром, и вечером, и ночью — в зависимости оттого, на какую добычу вы рассчитываете. Поскольку здесь мы в первую очередь говорим об умеренном интересе к рыбалке, мучать себя сверхранним подъемом, который с высокой долей вероятности может привести к нулевому улову, бессмысленно.
Утром хорошо ходить на пруд или озеро — как правило, в стоячей воде речь идет о карасе или ротане. Погода должна быть спокойной, а прогноз — обещать солнечный день. В течение дня достаточно единственного раската грома, чтобы рыба со страху ушла на дно — тогда о ней можно забыть до вечера. К реке можно выйти и вечером.
Удачной рыбалки!
Боссу на заметку
“Топ главных причин снижения эффективности сотрудников будет усугубляться и расширяться: системы мышления руководителей и исполнителей не успевают за развитием современного мира”, — предупреждает бизнес–тренер Олег Аави.
В борьбе за эффективность сотрудников работодатели вынуждены придумывать различные меры. “В прошлом году мы начали проект Make My Life Easier, в рамках которого призываем сотрудников оптимизировать рабочие процессы: меньше обращаться друг к другу со срочными запросами, уважать время своих коллег, снижать количество встреч, уменьшать количество писем и так далее”, — рассказывает бизнес–партнер по работе с персоналом Coca–Cola HBC Россия Галина Подовжняя о том, как борются с отвлекающими факторами в компании.
В ГК Pro-Vision провели похожий на HH опрос для своих сотрудников и по его результатам разработали кампанию, направленную на повышение мотивации и вовлеченности персонала. Она получила название «Pro-Vision Dream Team: 18+”: компания организовала для своих сотрудников фотосессию, цель которой было дать возможность работника вновь почувствовать себя восемнадцатилетними. фоторезультаты затем были оформлены в календарь для сотрудников, клиентов и партнеров. “Мы впервые сделали своих сотрудников звездами, а не стали прятать их backstage (за кулисами – прим. ред.)”, – пояснили в компании.
Чтобы не терять специалистов из–за отсутствия похвалы за хорошую работу, в компании SearchInform стали использовать программу TimeInformer, которая показывает руководителям отдела продуктивность сотрудников, чтобы они наглядно видели, когда и кого поощрить.
Анастасия Жигач
Все статьи автора
6 февраля 2017, 11:51
10852
Обсуждаем новости здесь.
Присоединяйтесь!
Работайте бесплатно
Не стоит сидеть и ждать, пока вас наймут на работу и вот там-то вы и начнете показывать чудеса профессионализма. Вы расстроитесь, но это так не работает. Если у вас нет никаких работ, которые можно было бы превратить в образцы, срочно начинайте работать и создавать собственный контент. Наполняйте свое портфолио.
Кроме того, частое его обновление свидетельствует о том, что вы действительно горите своим делом. А чем больше у вас свежего контента, тем сильнее ваш цифровой след и присутствие в Интернете, которое тоже укрепляет ваши позиции как хорошего специалиста. Поэтому не ленитесь. Если у вас пока нет работы вашей мечты, стоит потратить свободное время на то, чтобы прокачать свои навыки, которые вам определенно пригодятся.
Делайте первый шаг
Делать первый шаг самому крайне важно. Понятно, что для многих написать и отправить письмо неизвестному человеку является делом довольно сложным и пугающим
Но примите одну мысль: если вы восхищаетесь компанией и мечтаете в ней работать, отправить свое резюме им самостоятельно будет самым правильным решением и позволит вам расширить ваши профессиональные связи. Тем более это важно, если вы только встаете на профессиональный путь и рабочих связей как таковых не имеете вообще.
Не останавливайтесь на одной компании. Понятно, что мечты о работе у многих сосредоточены на одной, но начать путь можно с любой отправной точки.
УАЗ Patriot
@i.wheelsage.org
Первое место уходит «выпускнику» Ульяновского автозавода
Обратите внимание на его низкую стоимость и характеристики: вместительность и проходимость на «ура!». Единственное — у него очень жёсткая подвеска, и езда на такой машине не совсем приятна для «пятой точки», как и для головы, впрочем
Но не всё так плохо. В некоторых комплектациях есть кондиционер, только вот он съедает приличную часть топлива, по этой причине рекомендуется покупать варианты с дизельным мотором, что позволит существенно уменьшить расходы горючего.
Ещё одним плюсом модели является относительно мощный двигатель и просторный салон (в сравнении с Chevrolet и LADA-Нивой).
? Дополнительный оплачиваемый отпуск
Основание: .
Суть: работникам, занятых во «вредных» профессиях, к основному отпуску полагается оплачиваемый дополнительный длительностью минимум 7 дней. Это минимальный предел, но работодатель может добавить и больше.
Длительность такого отпуска обязательно должна быть указана в трудовом договоре. Перенос отпуска на следующий год не допускается. Также невозможна его замена денежной компенсацией (даже если сам работник не против) за исключением случаев, когда длительность отпуска превышает 7 дней, или же замена оформлена отраслевым (межотраслевым) соглашением и коллективным договором.
Вы получаете компенсации за вредные условия труда?
Да, поскольку всю жизнь работаю на вредном производствеНет, я только собираюсь устраиваться на вредную работуМоя работа не входит в перечень вредных и опасных профессий
Рейтинг лучших отечественных внедорожников
Одним из таких экземпляров является универсальный, недорогой и надёжный УАЗ Патриот, который многими российскими автовладельцами позиционируется как лучшая машина для охоты. Модель отличается достойной вместительностью на фоне компактных размеров и универсального дизайна, что позволяет эксплуатировать машину не только для выезда за пределы цивилизации, но и использовать в качестве городского транспортного средства. Внедорожник трудно назвать «упакованным», так как из повышающих комфорт критериев у модели присутствует лишь кондиционер, однако, мощный мотор, высокий клиренс и полный привод полностью компенсируют обусловленную погрешность в сложных дорожных условиях. Профессионалы рекомендуют выбирать дизельный вариант внедорожника, что минимизирует расходы на содержание авто.
УАЗ Патриот
Если предусмотрены частые выезды в условия бездорожья большой компанией, тогда выбираем вместительный и надёжный Соболь 4*4, который с 2017 года в заводской комплектации уже оснащён лебёдкой и блокировкой переднего моста. Дополнительно машина укомплектована защитными элементами радиатора и картера, что позволяет владельцу не переживать в пути, при преодолении сложных сегментов дороги, о безопасности и целостности топливного бака и раздаточной коробки. Модель выпускается на укорочённой колёсной базе, что позволяет удачно маневрировать в лесной и гористой местности, а подключаемый полный привод гарантирует преодоление любых по сложности участков бездорожья. Согласно утверждениям любителей активного отдыха и сурового бездорожья, Соболь способен беспрецедентно преодолеть брод, глубиной до девяноста сантиметров.
Всем известная «Нива» или ВАЗ-2121 – ещё одно отечественное авто, входящее в список лучших внедорожников. Несмотря на небольшие параметры и демократичную стоимость, Нива, благодаря мощному силовому агрегату, полному приводу и манёвренности за счёт компактных размеров способна преодолеть даже очень сложные участки бездорожья, с которыми не всегда сможет справиться иной автомобиль обсуждаемого класса. Надёжный экземпляр, с высокими параметрами ремонтопригодности в категории бюджетных авто для бездорожья является лидером среди отечественных любителей активного отдыха.
Рассматривая варианты, какую машину приобрести для рыбалки или охоты, нельзя не обратить внимания на немного агрессивный и брутальный по экстерьеру, однако, вместительный и надёжный УАЗ Хантер, который даже названием говорит о своём предназначении. Внедорожник исполнен в уникальном стиле, разработанном специально для профессиональных любителей сурового бездорожья. Об этом свидетельствует каждая деталь внешнего вида: массивные колёса, высокий дорожный просвет и угловатые, непривычные для городских автомобилей формы.
УАЗ Хантер
Chevrolet Niva входит в список лучших автомобилей для охоты и рыбалки, причём как одна из наиболее комфортабельных, надёжных машин отечественного производства в обусловленной категории. Модель выделяется на фоне описанных экземпляров универсальным дизайном, что позволяет её эксплуатировать не только для выездов за пределы цивилизации, но и в повседневной жизни, в городских условиях. Что касается проходимости, то Chevrolet прекрасно справляется с проблемными участками пути, однако, как утверждают профессионалы, имеет масштабный потенциал для доработок, чтобы перевоплотиться в безупречный автомобиль для преодоления бездорожья. К преимущественным характеристикам стоит отнести экономный расход топливных ресурсов, надёжность и прагматичность авто, повышенные критерии выносливости и достойные параметры ремонтопригодности.
? Какие льготы и компенсации положены за вредные условия труда
Ограничения предельной длительности работы.
Не более 36 часов в неделю и 8 часов в день.
Дополнительный оплачиваемый отпуск.
Работнику предоставляется минимум 7 дней к основному отпуску за счет работодателя.
Компенсационные выплаты.
Обязательный минимум – 4% к тарифной ставке (окладу).
Выдача лечебно-профилактического питания.
Работникам производится выдача молока или аналогичных продуктов за каждую фактически отработанную смену, разрешена замена продуктов денежной компенсацией.
Обязательный медицинский осмотр.
Проводится ежегодно или ежедневно в зависимости от выполняемых работ и оплачивается за счет работодателя.
Обеспечение работников СИЗ (средствами индивидуальной защиты).
Производится обеспечение спецодеждой, спецобувью и иными защитными средствами за счет работодателя.
Вариант 2. Спиннинг
Катушка спиннинга похожа на BFG-9000.
Ловля рыбы на спиннинг выглядит более технологичной и оттого более привлекательной для дилетантов, но огромную роль здесь играет случайность. Закинул — вытянул, закинул — вытянул, и так до посинения. По пути к берегу крючок может кого-то зацепить, а может и не зацепить, и весь процесс может быть довольно утомительным.
Цены на спиннинги разбросаны так, что некоторые устройства реалистично обменять на средний автомобиль, но для старта будет достаточно конструкции чуть дороже пары тысяч рублей, которая как минимум не развалится в ваших руках от неосторожного обращения. Оптимальная длина удилища для дебюта — около двух метров
Один из главных элементов спиннинга — безинерционная катушка, на которую уместятся 70 метров лески. Сама леска нужна с грузоподъемностью до 6-7 килограмм
Оптимальная длина удилища для дебюта — около двух метров. Один из главных элементов спиннинга — безинерционная катушка, на которую уместятся 70 метров лески. Сама леска нужна с грузоподъемностью до 6-7 килограмм.
Важная особенность спиннинга состоит в том, что его владелец ловит рыбу не на живую приманку, а на силиконовую имитацию живца, которая блестит, подергивается и всячески играет при наматывании катушки и приближении к берегу. В связи с этим поймать можно вовсе не то, зачем вы пришли — например, вместо окуня можно нарваться и на более крупную хищную рыбу с острыми зубами, которые перережут леску и лишат вас как минимум наживки. Чтобы обезопасить себя от внепланового попадания на деньги, нужно докупить так называемый поводок — стальной или вольфрамовый шнур длиной 10-12 сантиметров, который одним концом крепится к леске, а на другом заканчивается, собственно, наживкой и крючком.
В результате всех процедур конструкция должна получиться следующая: леска –> поводок –> джиг-головка –> силиконовая рыбка.
Силиконовая приманка, смонтированная на джиг-головку.
В общих чертах, джиг-головка — это одновременно и грузило, и крючок, и каркас, на который монтируется искусственная наживка
Рыбки бывают разных видов, но все они созданы для того, что раздражать рыбу и привлекать ее внимание
Размер рыбки значения не имеет. На мелкую силиконовую приманку размером с палец легко может клюнуть и щука весом 12 килограмм.
При выборе джиг-головки важно посмотреть, на какой весь заброса рассчитан купленный спиннинг, и соблюдать его. Если слегка переборщить, то кончик удилища сломается
